Dopamine en serotonine zijn neurotransmitters die een rol spelen in het regelen van je seksleven. Dopamine is de belichaming van lust, de chemische versie van verlangen. Een golf dopamine komt vrij in je hersenen wanneer je je partner ruikt. Het is de lust die je voelt als je net begint te vrijen. Ook bij een orgasme krijg je een flinke stoot van dit spul.

Maar vrijgekomen dopamine kan in de hersenen ook voor chaos zorgen. Daarom heb je voor een potje goede seks ook de natuurlijke tegenhanger van dopamine nodig: serotonine. Deze neurotransmitter zorgt voor verzadiging, vermindert impulsen en zorgt voor beter doordachte acties. Dat ze goed in balans zijn, is belangrijk. Komt er namelijk te veel serotonine vrij, dan denk je tijdens de seks aan de boodschappen van morgen. Wanneer de twee neurotransmitters in verhouding zijn, is de erotische energie het best.