Aphrodi-wat? Dit ingewikkelde woord is afkomstig van de Griekse godin Aphrodite, die symbool staat voor o.a. vruchtbaarheid en zinnelijke liefde. Niet gek, als je weet dat aphrodisiac middeltjes zijn om je geslachtsdrift te stimuleren. Dit kunnen allerlei dingen zijn, maar wij houden de focus vandaag bij food. Je kan je dus gewoon geil eten. Best handig, toch? Vandaag delen we 5 voedingsmiddelen die misschien wel in jouw keukenkastje te vinden zijn, to get you in the mood!
- Chocolade
Natuurlijk moet deze heerlijkheid bovenaan staan. Of het nou een doosje bonbons is, of de schappen met Valentijn; chocolade is de ultieme liefdessnack! Naast dat het je vriend(in) nog verliefder op je maakt, kan het ook zijn/haar libido stimuleren. Wat doet het precies? Ehm, het maakt zowel dopamine, anandamide als phenylethylamine aan, volgens een Harvard studie. Allemaal happy hormones, waarvan je het wel een beetje warmer krijgt.
- Selderij
Jazeker, deze niet-zo-sexy groente eten kan je wel geiler maken. Handig voor als je geen chocolade lust, of op je calorietjes wil letten. In deze groene stengels zitten phyto-androgenen, wat volgens The Independent de testosteron levels bij vrouwen een boost kan geven. Daar krijgen ze dan weer een verhoogde sex drive van. Misschien bij je volgende Tinder-date een selderijsoepje bestellen… ; )
- Rode wijn
Naast dat een paar wijntjes je wat roziger laten voelen, kan het ook helpen om je klaar te maken voor een avontuurtje tussen de lakens. De resveratrol die in un vin rouge zit, is een sterke antioxidant waardoor je bloed lekker gaat stromen – letterlijk. Als we dr. Hoppe moeten geloven, is een rood wijntje bij een diner met je geliefde dus ideaal. Let wel op: bij mannen kan veel alcohol drinken er voor zorgen dat z’n grote vriend niet meer zo groot wordt..
- Avocado
Deze Instagram-famous vrucht is bij velen geliefd, zeker bij mensen die gezonder of misschien wel vegan eten. Behalve dat je een #avoontoast kan posten bij je Instagram Story, helpt het je ook bij je bedprestaties. Deze populaire vrucht zit namelijk bomvol vitamine E, waar je lekker veel energie van krijgt. Zo kan je heerlijk uren doorgaan!
- Kaneel
Net zoals rode wijn, stimuleert kaneel je bloedsomloop. Dus ook de bloedtoevoer naar je playful parts. Waardoor alles net even iets intenser wordt, ook je orgasmes. Reden genoeg om vanaf nu overal kaneel over heen te gooien! Spice it up!
Tekst: Kiara Louis
Beeld: Marilyn Sonneveld