Als je menstrueert, kun je kiezen voor maandverband en tampons, maar er zijn ook menstruatiecups. Een menstruatiecup is gemaakt van zeer flexibel kunststof. Ze zijn in verschillende maten verkrijgbaar. De menstruatiecups zijn nog niet bij de drogist verkrijgbaar, maar op internet zijn er meerdere merken te vinden. De prijs ligt ongeveer tussen de €15-40.

Je brengt de cup in de vagina in en daar vangt de cup het bloed op, net als een tampon. Het voordeel is dat de cup geen schadelijke stoffen bevat die door je vagina kunnen worden opgenomen. Na 10-12 uur moet je hem legen, schoonmaken met water en kan hij opnieuw ingebracht worden. In een cup kan ongeveer 20 ml bloed.

In het begin is het even zoeken hoe je de cup inbrengt. Met wat ervaring zit de menstruatiecup fijn en voel je hem niet zitten.

Voordelen:

– een cup kan jaren mee

– het is een stuk beter voor het milieu

– geen chemicaliën in je vagina

– pas na 10-12u legen en opnieuw inbrengen

Nadelen

– inbrengen is even wennen

– niet op alle toiletten is een kraan dichtbij om de cup om te spoelen. 

Tekst: Marouscha Radenborg

Illustratie: Zuzanna Loch (kijk op haar website of instagram)